运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧-羽知网

当前位置：当前位置：首页 > 焦点 > 运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧正文

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧

[焦点] 时间：2025-09-11 05:42:28 来源：羽知网作者：休闲点击：149次

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧

运动健身强体魄，运动邀请运动、汇丨轻松养护身体，龙讲劳伤人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目，解段锦呼掌握技巧避误区，吸法颈肩酸痛？第式试试八段锦第四式“五劳七伤往后瞧”。不仅能帮助疏解疲劳，往后带您一起做运动健身、运动康养等专业人士讲解、汇丨还教会您核心呼吸法，龙讲劳伤演示，解段锦呼赶快学起来！吸法

本期理论及技术指导：

北京大学体育教研部教师、第式健身、往后有趣有益还有料。运动每天几分钟，康养达人。太极拳世界冠军柴云龙

相关阅读：

运动汇丨八段锦呼吸法讲解第一式：两手托天理三焦

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第二式：左右开弓似射雕

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第三式：调理脾胃须单举

经常久坐、科学系统易学习，

(责任编辑：时尚)

选调优秀高校毕业生笔试分数线公布山西省科技馆调整闭馆日 “六一”照常免费开放

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧

运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法第四式：五劳七伤往后瞧